Ett helt nytt koncept där målet är att du ska hitta verktyg och bygga kunskap för att kunna leva i en hållbar och hälsosam vardag. Helt utan förbud och konstiga namn på dieter, här ligger fokus på bra mat lagad från grunden med hjälp av en kostplan där du får koll på ditt intag
Med hänsyn till din vardagssituation och övriga livet sätter vi tillsammans rimliga mål.
Du bestämmer själv hur du vill ha ditt träningsschema, allt från hemmaträning, löpning, gym eller varför inte crossfit. Jag skräddarsyr ditt program efter dina förutsättningar och önskemål.
Efter genomförd betalning kommer jag kontakta dig för ett första samtal tillsammans där vi sätter oss ner (via telefon) och diskuterar hur vi på bästa sätt kan jobba som ett team och sätta ihop din kostplan samt träning.
Detta ingår under perioden:
- Kostplan baserad på dina preferenser
- Träningsprogram anpassat för dig personligen
- 3 individuella samtal under resans gång för uppföljning och utvärdering.
- Daglig kontakt via min app där du även har dina scheman, kan registrera resultat m.m.
- Stöttning, pepp och en coach som vill DITT bästa!
995:-/månad (efter betalning kommer månad 2 och 3 faktureras separat)
Alternativt betala hela summan à la 2985 :-
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.