Kostplan

595kr795kr

Individuellt anpassad kostplan efter dina preferenser och önskemål.

Efter genomförd betalning kan du direkt ladda ner ett frågeformulär, när du svarat på formuläret så skickar du det till info@ptvickan.se sen inom kort kommer jag kontakta dig för ett kort samtal innan vi startar resan tillsammans!

Nollställ
Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori: Taggar: , ,

Maten vi stoppar i oss har stor betydelse för vårt resultat i träningen. Utan tillräckligt med protein kommer muskeltillväxten bli lidande och äter vi för lite kolhydrater och fett kommer vår uthållighet att minska. Känns det krångligt och svårt på egen hand?

Med min kunskap om just detta och min passion till mat ser jag till att du får en kostplan utefter dina behov och målsättningar. Oavsett om det är att gå upp i vikt, gå ner i vikt eller bygga muskler.

Mina ledord är hållbar hälsa, vi vill skapa en god hälsa för oss själva men utan strikta dieter och förbud. Vi hittar tillsammans balansen för just Dig och vad som funkar för dig i din vardag och livspussel.

Väljer du alternativ “Med coachning” får du tillgång till en app där du hittar dina scheman, recept, dagbok och även kan ha daglig kontakt med mig. Och vid behov får du uppdaterade scheman.

Väljer du “Utan coachning” får du ditt schema på samma vis men utan möjlighet till daglig kontakt, recept, uppföljning m.m.

Mer information

Coachning

Med coachning, Utan coachning

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Kostplan”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *