Med de rätta verktygen hjälper jag Dig mot en sund och hälsosam vardag med mer energi och träningsglädje. Helt utan förbud.

”Ska bli så spännande med ett nytt program till veckan”

Känner att jag blivit starkare, har kunnat lägga på mer och mer vikt! Härlig känsla att man känner att det ger något!

Redo att köra igång själv?

Inga förbud eller strikta dieter!

”Det är ju fantastiskt kunna leva precis som vanligt och ändå gå ner i vikt. Slippa gå på någon helgalen diet och äta salladsblad. Tänk om jag lärt mig räkna kalorier tidigare i livet alltså!

Kontakta mig

Vad som utmärker mig och mina tjänster

Målbild

Du vill bli stark, få mer energi, bra vanor och sova bättre på natten. Oavsett ditt mål får du byggstenar för att lyckas nå just DIN målbild.

Personlig

Dina mål är mitt fokus. Och utifrån dessa skapar jag ett hållbart kost och träningsprogram individuellt för dig.

Lyhörd

Jag följer dig, jag ser dig och jag hör dig. Är det några tveksamheter, frågor eller annat du har på hjärtat finns jag här för dig. En öppen dialog är a och o.

Balans

Med min kunskap och passion för mat kan jag guida dig genom en värld av härliga råvaror. Utan strikta regler och förbud, jag tänker helheten och en hållbar kosthållning över tid.

Sekretess

Allt information gällande ditt personliga upplägg stannar mellan oss, jag värnar om din integritet och vill du ska känna dig trygg med mig.

Personuppgifter hanteras enligt gällande riktlinjer för GDPR.

Kontakta mig

Kom ihåg ditt friskvårdsbidrag!

Vet du om att du kan nyttja ditt friskvårdsbidrag hos mig? Istället för att låta pengarna brinna inne, använd dessa förnuftigt och jag ser till vi har roligt under tiden också. Kontakta mig för mer information.

Mer information

PT-träning 60 min

Hemma hos dig, utomhus, på gymmet.

795kr

Mer information

Online-PT

Individuellt kost och träningsschema. Kontinuerlig kontakt och uppföljning vid behov.

1195 kr/mån

Mer information

Kostschema

Individuellt anpassat kostschema efter dina preferenser och önskemål.

från 595kr

Mer information

Träningsprogram

Ett antal pass som jag skräddarsyr efter dina önskemål, med eller utan utrustning.

från 595kr

Mer information

PT-small group

1 tillfälle/vecka under 10 veckor, 3-5 personer.

1995kr

Mer information

Företagsträning

Kontakta mig för mer information

Mer information

Är du redo att ta nästa steg tillsammans med mig?

Kontakta mig

@pt.vickan